• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: размышления (список заголовков)
21:53 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:12 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:28 

Идеальные дневники

Всем привет. Вчера я подал эту идею одной девочке, а потом сразу вспомнил - лучшую мотивацию и личную ответственность.

В общем - прошу любить и жаловать: Мое Видение Идеальных Дневников.

Это такой сайт, где каждый открыт тебе и старается понять тебя и себя.
Это сайт, где люди добры и не вешают ярлыки и внимательны к каждому в отдельности.
Здесь уютный дизайн и подсказки по музыкальному сопровождению.
Это место, где собираются люди, которые любят писать, читать, поддерживать и принимать поддержку.
Это пространство, где дружат как похожие так и противоположности - еврей и араб, коммунист и капиталист, любитель мультиков и серьезный чел.
Это плодотворная почва для каждого творческого человека. Здесь можно найти вдохновение тут же его реализовать и выложить на радость всем.

Всех люблю, спасибо.

@темы: размышления

21:18 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
00:50 

Про здоровье

Как я писал у меня возникли некоторые трудности со здоровьем.
Я наконец начал читать (прочел 2/3) "Китайское исследование" - очень много статистики, которую я уважаю.
На счет решения вопроса ожирения - инфа 100%, потому что у меня эффект был до того, как я о нем прочитал))
Книга интересна так же тем, что в ней обсуждается тема подтасовывания фактов и явной промывки мозгов. Потому что мои деды и прадеды столько мяса не ели. Думаю лично на меня уходит более 50 кг мяса в год. Почему мы современные люди едим так много мяса?
Что еще более интересно и меня сильно зацепило - это то, что молоко может вызывать аутоимунные заболевания и много чего вредного.
Во многом эта книга пошатывает и вырывает иллюзорные корни наших домыслов - типа генетика определяет подверженность ожирению и заболеваниям - опять же дана статистика, что в большинстве случаев ложь.

Еще одна книга, которую я не читаю, но слушаю - "Запретный Сталин" - тут уж прошаренный глаз раскрывает все финты и фокусы, которые использовались по очернению Сталина. С такими хитростями можно Иисуса, Мухамета и Хари-Кришну и кого угодно очернить.

Я уже прочел как правильно готовится рис. Осталось закупиться яблоками и миндалем.
Мои попытки скинуть вес последнего времени - это как игра с теннис со стенкой. Кстати, в книжке дается объяснение - почему это случается.

Еще я собираюсь и торжественно обещаю :) прочесть по книге в квартал и написать рецензию по следующим категориям:
1) ТМ
2) Высокая худ лит-ре
3) По специальности
4) По здоровью
5) Духовная

@темы: размышления, прозрения, о себе, о жизни, книжки

16:03 

Здоровье

Совсем недавно в четверг. У меня заболело в правом боку под ребрами, появились светлячки перед глазами, а потом стало темнеть. Давление снизилось, пульс стал слабо прощупываться и совсем редким... После того как открыли окно и дверь. Свежий воздух напитал меня, а когда я умылся я чувствовал себя уже хорошо.

читать дальше

@темы: о жизни, размышления

15:02 

Рецензия "Бойцовский клуб"

Книга как и обещалось очень клевая, как и фильм.
Оценка 9.

Есть драйв, есть дикая духовность отчаявшихся людей, которые были пропущены через мясорубку цивилизации.
Это общество унизило человека, и человек создал, того, кто сможет возвысить неудачников и планктон - Тайлера Дардена. Он дает людям чувство силы, вовлеченности, уверенности. И люди готовы отдать за это свое имущество, свои жизни, жизни других людей)

На самом деле, очень интересная идея выдвинута про саморазрушение. Не хотелось бы додумывать за автора. Но... зачем поддерживать жизнь, которая нам не нравится? Почему мы не разрушаем то, что делает нас слабыми, и малодушными?

@темы: книжки, размышления

20:09 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
19:46 

Йога и текущие изменения

Я сегодня уже в третий раз сходил на групповые занятия по йоге.
Это гораздо круче, чем одному. Я получаю результаты, к которым мне в одиночку приходилось затрачивать больше времени и заниматься чаще (а так я хожу раз в неделю). Как-то сказывается атмосфера, которая там создается, что люди вокруг тоже занимаются трансформацией своих энергий - да так, что я уже перешагнул тот порог, который был раньше.
Сегодня было чакровое дыхание и я видел свои чакры более отчетливо, чем прежде - самые запущенные сердечная и коронная, самые прокачанные вторая и пятая.

Что я понял - так это то, что нужно работать с образом самого себя. Это пришло ко мне интуитивно еще до того, как я занялся духовными практиками. Но тему я раскрыл для себя лишь частично.
Откладывание боли - это ее усиление в будущем. Вот я откладываю свои усилия по достижению цели, но тем самым я становлюсь слабее и становлюсь от этого только несчастнее. А сейчас, когда начал делать шаги в правильном направлении (чтение, слушание, просмотр, практические ДЗ по подготовке к экзамену) - я чувствую усталость и гордость за себя, надежду. Мы просто закрываем глаза на те чувства, которые испытываем, когда что-то откладываем. Точнее нам его застилает страх усилий.

Как и обещал сам себе, я проделал упражнение "любовное послание": в первый раз я чувствовал себя ужасно, во второй раз у меня жутко болел живот, в третий раз я просто зевал. Прорабатывал я самые главные отношения - семейные. Знаете, помогает. Я стал лучше относится к каждому из них, стало меньше агрессии и больше любви. Как ни странно от каждого я хотел услышать разное. Советую сделать хотя бы раз.

@темы: Моя обычная жизнь, размышления, практики, мировоззрение, Отношение к...

19:22 

lock Доступ к записи ограничен

Тут всякие ответы на вопросы

URL
21:56 

Рецензия "Биология веры"

Написана Брюсом Липтоном в 2005 году. Включена в список книг RSD (раздел общее развитие). Советуется Aujali.

Книга действительно полезна для общего развития и изменения своей судьбы. Я очень многое переосмыслил в своей жизни. Мое отношение к физике, к обучению (теперь я задумал подтянуть все базовые предметы, в том числе Богословие)))).
Автор указывает на то, что делают ученные, как и обычные люди - закрывают глаза на то, что не состыковываются с их имеющимися убеждениями. В данном примере рассматриваются врачи, которые с умным видом калечат и убивают людей, презрев клятву Гипократа, используют эффект плацебо направо и налево.

Чем хороша книга - так это тем, что все ставится под сомнение, все рассматривается с точки зрения глубинного понимания и практического применения. Я думал это будет довольно скучная книга, но прочитал я ее довольно быстро по сравнению с исходными ожиданиями.

Оценка 10 - за то, что лучшая в своем классе (научных книг), из прочитанных мной за год.

@темы: о жизни, мировоззрение, книжки, заложники зомбоящика, размышления, обманчивое первое впечатление, о людях

21:42 

Сатья Дас "17 навыков идеального мужчины"

Это полнейшая ересь из-за которой женщин на кострах сжигали. Но проповедовал эту каблучную идеологию особь неженского пола.
Я довольно открыто воспринимаю новое, терпим и стоек, когда говорят что-то что противоречит моему мнению - но ЭТО, бред, ахинея и провокация, чтобы погубить русскоговорящий народ.
Когда этот сказал, что мужчина должен ценить и уважать родителей больше чем своих собственных, я выключил и удалил - да лучше убить ее родителей, чем предательство.
Сразу пошли выводы, что по-любому они разлагают мужские и женские мозги и другими способами - ведь только подумайте: они проповедуют счастье, без боли, радость, любовь.
А ведь жизнь несет смерть, боль дает рост, достижения и успех, страдания дают энергию... Но что хуже всего они забывают про увлеченность - это прекрасное чувство, когда нет скуки, боли и страданий, есть только работа и ты становишься воплощением созидания, нет никакого счастья и любви нигде, потому что все это уже в тебе в этот момент. Этого состояния нельзя достичь медитациями и ОМами, какими-то растяжками, если это не подчинено какой-то светлой цели.
Угу, а еще они ненавязчиво вбивают, что женщины - это фабрики по производству детей, что все должно быть для них и прочую ерунду.

Я считаю, что мужчина должен делать то, во что верит, а женщина, если она по-настоящему с мужчиной, верит в него.

@темы: заложники зомбоящика, негатив, размышления, эмоции

22:43 

Прогресс и типы женщин

Вчера сдал экзамен и теперь смог переключиться.
Смотрю шоу "Про любоff" - очень прикольно. По-началу понравилась стрипка - что-то общее у нас есть во взгляде. Больше всего я сопереживал групповушнице)) - эмоциональная девушка, у которой не лучшее мировоззрение (некоторые убеждения как и у меня были). А потом с 3го выпуска - девственница 29 лет - выглядит здорово, духовный мир, все дела +- убеждения хорошие. Жалко ее - все в ней хорошо, кроме автоматизма. И такие девочки встречаются, они не вызывают никакого животного стремления - два или три раза я с такими знакомился только по велению только разума или оценочных суждений.
Так как мысли направлены в сторону отношений, мне запомнилась одна фраза (у которой я не помню источника): все что мы делаем - мы делаем ради кого-то. Печально, что прекрасные люди тратят свою энергию ради ложных идеалов и забивают на себя.
Печально, что плоды всех изменений, которые мы делаем в человеке, с которым в каких-то отношениях - они достаются следующим, но не нам.

Вообще Николай понравился как ведущий (не ожидал) - очень отрезвляет девушек, на фоне позитивного эмоционального фона.

На шоу собраны разные люди, и недостатки каждого из них по чуть-чуть есть и во мне( Ни с кем из них на первом дне я не хотел бы не то что отношений, вообще ничего. Есть над чем поразмыслить...


@темы: размышления, прозрения, о том, что можно посмотреть, о людях, Отношение к...

22:18 

Базовые потребности

Это не секрет, но, наверное, я не упоминал... Я решился на отношения.
Составил список книг для чтения. Различные аудио-курсы. Заказал Бумажную книгу. Сделал Майнд-мэп. Расписал цель. И др.

Вам, наверное, да и другим моим знакомым - казалось странным, почему я делаю столько всего, для того, чтобы сделать пару шагов Вперед? Начну с вступления.

Я слушал "Нам хорошо вдвоем". Тренер говорил о том, что самое главное узнать свою базовую потребность (или 2). Что на это лучше больше потратить времени (то, что нам не должно быть жалко думать об этом неделю!), лучше делать письменно.
Я размышлял и вдруг осознал, что я - показушник. Вспомнилось сразу много случаев, доказывающих это) Это было для меня откровением, как будто пелена спала с глаз.
На следующий день, я осознал, что для меня важнее всего принятие)). Размышляя в течение дня, я понял, что "Принятие" в моем случае просто не закрыто - это зияющая рана. На самом деле мне кажется, очень-очень мало людей, которые принимают меня таким какой я есть...
Сегодня, новое озарение - кусочки пазла сошлись - эту версию я давно отбрасывал, как "не про меня" (начиная еще года 3 назад, когда я прочел его книгу) - базовая потребность - "Защита".
Может показаться, как трусливый человек может пожать руки всем людям в автобусе, в котором никого не знает. Что человек зацикленный на защите - бегает в минус 30. Залезал на крышу по проржавевшей лестнице, на глазах у полиции)) И другие дела. Были, конечно, моменты, когда я поступал не обдумано - рискованно, но это редкость - защита от скуки:sunny:
Но как говорил старик из фильма "Механик": "Победа любит подготовку". Это фраза - 100% про меня.

Тренер говорил, что не надо переделывать себя. В этом нет ничего плохого. Если ты будешь 100% самодостаточен, то ты будешь одинок, потому что никто тебе будет не нужен...

@темы: размышления, Моя обычная жизнь

14:24 

Правила жизни

В журнале Esquire есть интересная рубрика - "Правила жизни". Там известные люди пишут о своих принципах. Я тоже решил написать о своих (к тому же Игорь Манн писал, что это необходимо, чтобы стать №1)

1. Принятие себя и окружающего таким какое оно есть
Это очень важный принцип, который я освоил совсем не давно
2. Целеустремленность
Человек без цели, как АК-47 без патронов
3. Эффективность
Нужно делать все как можно лучше в приемлемые сроки
4. Честность перед самим собой
Если занимаешься самообманом, тогда все в твоей жизни может оказаться обманом, ненастоящим
5. Вера в разум
Когда перед тобой хаос и болит голова от размышлений я радуюсь, потому что я развиваюсь, потому что я нашел несоответствие, уязвимость, "врага". А с помощью разума можно сделать из врага - друга
6. Уважение
Это самое важное чувство в отношениях по-моему
7. Ответственность
Это было моей самой слабой чертой какое-то время назад. Я осознаю, что без этого я не смогу достичь того, что желаю
8. Осознанность
Нужно отдавать отчет в том, что ты делаешь в каждый момент времени. зомбиапокалипсис - это не фантастика, а духовная действительность.
9. Желания
Именно с этого возник Рим, первый самолет, Библия. Это основа любого успеха в жизни.
10. Творчество
Если ничего в моей жизни не будет меняться и я не смогу сделать ничего нового - это буду уже не Я, пожалуй, это будет даже не человек.

PS Правила жизни, со временем, будут меняться и дополняться.

@темы: о жизни, о себе, психо, размышления

11:39 

Вегатарианство продолжение (3 дня)

День 2

UPD День 3. Результат размышлений.
Спад массы - это недостаток калорий. Калории я потерял, потому что 1) не было аппетита на растения, потому что 1-1) недостаточно интенсивно тренировался, потому что 1-1-1) снизилась выносливость, потому что 1-1-1-1) заменил 30мин бег по утрам на 45 мин йога по утрам, потому что 1-1-1-1-1) решил, что это даст мне прокачку чакр, которые я решил качать, потому что 1-1-1-1-1-1) баланс необходим для достижения успеха и совершенства
2) отказался от животной еды, богатой жирами, потому что 2-1) решил, что это даст мне прокачку чакр, которые я решил качать, потому что см выше)
3) снизилась мотивация, потому что 3-1) прекратился ежемесячный рост ЗП, и я переключил внимание на работу, потому что 3-1-1) был косяк на работе, потому что 3-1-1-1) сместил свое внимание сначала на телостроительство, потом на жалость к самому себе, потому что 3-1-1-1-1) не видел, чем та работа которую мне поручили, поможет моему росту, потому что 3-1-1-1-1-1) был неосознан, потому что 3-1-1-1-1-1-1) не уделял достаточно времени развитию сознания и духовности, потому что 3-1-1-1-1-1-1-1) это приводит к мукам совести, увеличению нагрузки, потому что 3-1-1-1-1-1-1-1-1) я бываю недостаточно праведен и рационален из-за неосознанности
3х) Я недостаточно осознан, потому что 3х-1) не лучшее питание, потому что 3х-1-1) не хочется тратить на это время, потому что 3х-1-1-1) не вижу как это мне поможет в достижении моих приоритетных целей, потому что 3х) и 3х-1-2) организм сам интуитивно понимает, что мне нужно, 3х-2) не читаю духовных книг с нужной периодизацией и постоянством, кроме Библии (3х-1-1-1) ) 3х-3) давно не был во внутреннем мире (3х-1-1-1) )
3-1-1-2) был безответственен, потому что 3х)
Выводы:
1) есть больше семечек, орехов и других растений богатых жирами
2) бегать по утрам вт, чт, сб 30 минут
3) снизить занятия йогой до 30 минут
4) по утрам готовиться к экзамену по работе в освободившиеся 15 минут
5) по воскресеньям работать над осознанностью
6) по субботам системное мышление (сегодня уже выполнено:sunny:)
7) план чтения: за две недели 1 худ книга, 1 по специальности, 1 по духовности
8) запланировать поиск своих слабостей, потому что они станут следующими преградами на пути к успеху и совершенству.
запись создана: 18.07.2014 в 20:59

@темы: размышления, прозрения, практики, обманчивое первое впечатление, Моя обычная жизнь

20:54 

Моя зона безопасности

14:55 

Побочные эффекты

Вот уже почти месяц я ежедневно медитирую, почти каждый день время затрачиваю более 20 минут.
Уже пятый месяц я занимаюсь проработкой опыта, хотя делаю это не каждый день, потому что не всегда вспоминается опыт, который можно проработать, и не всегда я в том состоянии, когда могу эффективно менять что-то в прошлом

Теперь моя память значительно улучшилась, я могу вспоминать многие детали из того, что случилось более года назад.
Пятничный приступ паники прошел за секунд 10 (там была нестандартная ситуация, которая может испортить ко мне отношение важных для меня людей). И вообще я вел себя более мужественно, хотя еще есть над чем работать.
Правое полушарие стало более активным.
Разобрался, что является основополагающим во всех отношениях для меня... это уважение.

PS Так то я хотел поделиться радостью, что память показывает больше, чем раньше и все.

@темы: размышления, психо, практики, Моя обычная жизнь

22:25 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
02:14 

Matrix

Сегодня поделился с тренером картой цели, чтобы он дал обратную связь, поддержал и направил на путь истинный. А он просто закостенел в своих убеждениях времен царя гороха. Парни с качалки любопытно наблюдали - они никогда такого не видели. Самый Большой качок - сразу навесил ярлык. Меня бесят такие люди, говорящие что гены, просто ешь и тренируйся и все. Вот смотрю я на тех, кто таких слушают и ничего кроме жалости испытывать не могу, они тратят на качалку времени больше чем я и получают результат, который я получал и без качалки. Они ходят туда без цели, просто программа такая. А большие качки только и выделываются - никакой передачи опыта. Матрица имеет их всех.
Это раз.

Сегодня думал о том как я отношусь к людям которые опаздывают - я их перестаю уважать, перестаю им верить, появляется печаль когда их вижу... короче сплошной негатив. Понял, что это маятник.

То чем я так дорожу меня разрушает. То к чему я привязан и не могу "уничтожить" склоняет меня на темную сторону...

Сегодня познакомился с девушкой не так как раньше, не так как другие. Легко, ненавящего, полный комфорт и никаких ожиданий - прям "чистое состояние". Она же повела себя типично - давай интриговать -сразу пропал интерес.

Еще раз сегодня убедился, что стратегии реагирования и пускание на самотек - путь в неудачу..

.... И все таки я нуждаюсь в поддержке. Есть один друг, с которым мы поддерживаем друг друга....

Сегодня в новом свете посмотрел на клубных девушек - моромойки и тела с ненастоящими лицами по большей части... Вспоминается ситуация в которую попал Дюк из "Чужак в стране чужой" -"С неводными братьями не получается - не хочется и все"... Обычные женщины лучше - настоящие лица и непринужденность в движениях....

@темы: о жизни, о людях, размышления

Белый свет

главная