День 37

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность ()
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+)
9. бег (-) 19 минут
10. задачи на завтра (+)
11. антидроч ()
12. медитация (+)
13. осанка (-)
14. Толле (+)
15. Отжимания (100+100)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (+)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (+)
Выполненные задачи:
1. Ответил на вопросы
2. записал на диктофон Золотой шар и МДТ
3. стойка на кулаках 15 минут - норматив выполнен
4. прочел "Евгения Онегина", начал ДСЛ
5. выполнил задание по работе
6. посмотрел Тарасова 30 минут
7. 2 комплимента мужикам
Озарение дня:
нужно выбить "грехи" путем боли

Задачи на завтра:
1. кибодачи В5П5

@темы: Самомотивация

---

День 36

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность (-)
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+)
9. бег (+)
10. задачи на завтра (+)
11. антидроч (+)
12. медитация (+)
13. осанка (-)
14. Толле (+)
15. Отжимания (50+50+100)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (+)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (+)
Выполненные задачи:
1. ЧЕЛЛЕНДЖ и задание ОРЁЛ выполнено 30 минут))
2. обновил обещания
3. прочел путь программиста
Озарение дня:
нужно повышать свою востребованность

Задачи на завтра:
1. стойка на кулаках В5 П5
2. прочесть Золотой Шар 3 раза и составить аудиозапись для применения В5 П2

@темы: Самомотивация

---

День 35

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность (+)
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+)
9. бег (+) Сегодня я сделал=)
10. задачи на завтра (+)
11. антидроч (+)
12. медитация (+)
13. осанка (-)
14. Толле (+)
15. Отжимания (-)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (+)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (+)
20. Орел (4)
21. Стойка на кулаках (1)
Выполненные задачи:
1. Каст
2. сценарий
3. презентация мытья окон
4. прочел статьи по комплиментам мужикам
5. начал читать книгу по специальности
Озарение дня:
приоритеты еще много будут меняться.
Я думал пункт воля я выполнил, но ясно, что нет
времени очень мало

Задачи на завтра:
1. орел, стойка, кибодачи В5 П5
2. обещания обновление В5 П1
3. свидание В4 П2

@темы: Самомотивация

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

День 33

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность (+) Да я сделал это. Шел медленно от самой работы.
6. осознанность (+) С неспешностью в паре с Толле пришла осознанность
7. соцсети и инет (-) Я виртуально погулял в моем городе, заграничных городах. Посетил подруг той девушки в соц сети.
8. витамины (+)
9. бег (-) 19 минут
10. задачи на завтра ()
11. антидроч (+)
12. медитация (+)
13. осанка (-)
14. Толле (+)
15. Отжимания (-)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (+)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (+)
Выполненные задачи:
1. Вопросы
2. Сценарий
3. Глава "Сила воли"
4. Пообщался с Хелен, не виделись с ней 9 месяцев, наверное.
5. Посоветовался с Викой
6. Преодолел ПЗР
код 7
Озарение дня:
Медленная походка делает очень спокойным и уверенным

Задачи на завтра:
1. Рутина В5П5+

@темы: Самомотивация

---

Фраза дня

То что меня поддерживает, меня разрушает (татуировка на Агджелине Джоли)

@темы: цитаты

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

День 32

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность (-)
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+) Трибестан
9. бег (-) температурю
10. задачи на завтра ()
11. антидроч (+)
12. медитация (+)
13. осанка (-)
14. Толле (+)
15. Отжимания (-)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (+)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (+)
Выполненные задачи:
1. сделал 3 комплимента
2. принял ванну
3. просмотрел каст
4. написал ролик
5. придумал варианты рутинного задания
6. получил карту
Озарение дня:
Тот, кто спарингует со мной в трансах - имеет связь с моим телом больше, чем я
код 7

Задачи на завтра:
1. пообщаться с Викой

@темы: Самомотивация

---

День 31

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность (-)
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+)
9. бег (+)
10. задачи на завтра (+)
11. антидроч (+)
12. медитация (+) 15 минут сегодня
13. осанка (-)
14. Толле (+)
15. Отжимания (-)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (+)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (+)
Выполненные задачи:
1. 5 комплиментов мужикам
2. прослушал 70 минут моих желаний и целей. Итого 236 пунктов
3. переписал ролик
4. дочитал часть про любовь в книге
5. купил рубашку
6. встретился с человеком на счет работы
Озарение дня:
хотел сегодня снять с себя ответственность, посоветовавшись. Но я уже знаю в какую сторону хочу, чтобы меня уговорили.

Задачи на завтра:
1. Ванна В5 П0 хочу порелаксировать, очень нужно
2. Каст В5 П1

@темы: Самомотивация

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

День 30

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность (-)
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+)
9. бег (+)
10. задачи на завтра (+)
11. антидроч (+)
12. медитация (+)
13. осанка (-)
14. Толле (+)
15. Отжимания (100)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (+)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (+)
Выполненные задачи:
1. Сливной бачок
2. сделал объявление
3. Забрал заказ
4. сделал комплимент мужику
5. написал Тренеру благодарственное сообщение
6. спросил на счет девушки (такое я делаю крайне редко)

Озарение дня:
Во мне много личностей
Я очень мало себя знаю
Нужно развивать еще и дух

Задачи на завтра:
1. прослушать запись желаний В5П3
2. если работает банк забрать карточку В5П2
3. поделать задания с лингвы В5П3

@темы: Самомотивация

---

День 29

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+) просек, что слово "бля" - это ярлык на ситуацию и тоже не стоит говорить
4. Честность (+)
5. неспешность (-)
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+)
9. бег (-)
10. задачи на завтра (+)
11. антидроч (+)
12. медитация (+)
13. осанка (-)
14. Толле (+) Дослушал Тишину
15. Отжимания (100+80+100+100)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (+)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (+)
Выполненные задачи:
1. Чтение
2. тренировка
3. Ролик
Озарение дня:
Было, но я забыл. Надо записывать в Сейчас
Я Солнышко) Когда рисуешь в воображении Солнышко, то становится очень позитивно=)

Задачи на завтра:
1. Растяжка В5 П2
2. Сливной бачок В5 П5
3. рубашка В2 П2

@темы: Самомотивация

---

День 28

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность (-) Сегодня я понял, что все предыдущие дни я тоже спешил. Очень сложно не спешить
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+)
9. бег (-) Один круг, болят ноги и собирался на квесте побегать. Проходил пешком достаточно много
10. задачи на завтра ()
11. антидроч (+)
12. медитация (+)
13. осанка (-)
14. Толле (+)
15. Отжимания (100+50)
16. Все отлично (+)
17. Печать, Шульте (3)
18. Ниши (+)
19. Золотой шар (1)
Выполненные задачи:
квест не выполнил, потому что пришло мало народу и он был отменен
1. Посмотрел каст
2. написал ролик
3. ответил на вопросы
4. читал пока не много, но скоро восполню пробел
5. сделал 5 комплиментов мужикам
6. помог узнать одну страшную тайну другу - сам я не выполнил, потому что их обоих я знаю)
7. выбрал навыки для закрепления: слепая печать, Шульте, Золотой шар, ниши
8. объединил список целей в отдельный документ.
Озарение дня:
Стратегия выполнения страшной тайны - подслушивание. Не благородно( в принципе выполнил, но не горд, а значит не челлендж
Решил выполнить задание 100 комплиментов мужикам. Это для меня, как выяснилось, сложно, в жизни пригодится. Реакция мужчин на комплименты мне нравится значительно больше, чем реакция девушек

картинка

Задачи на завтра:
1. ролик про будущее В5 П0
2. Чтение В5 П2 - по-моему в последнее время я значительно меньше читаю

@темы: Самомотивация

---

День 27

1. зарядка (+)
2. безалкогольные напитки (+)
3. отсутствие ярлыков (+)
4. Честность (+)
5. неспешность (0)
6. осознанность (+)
7. соцсети и инет (+)
8. витамины (+)
9. бег (+) Сегодня бегал сняв ограничение по времени, раньше все время смотрел на часы, чтобы не пробежать "лишнего" и бегал довольно медленно, потому что на время. Сегодня я бежал 2 круга, это более 5 км, и около 36 минут времени
10. задачи на завтра (+)
11. антидроч (+)
12. медитация (+)
13. осанка (+) сегодня я доволен собой в этом плане, хотя не все так гладко как хотелось бы
14. Толле (+)
15. Отжимания (100+100)
16. Все отлично (+)
17. ниши (-) Забыл. Код 7
Выполненные задачи:
1. Написал список важных дел
2. Сделал 2 комплимента мужикам - оказывается это не моя зона комфорта, надо будет поделать еще, прежде чем хуярить челлендж про страшную тайну
3. прогулялся. В конце прогулки повстречалась девушка, которая активно спрашивала, как близко я живу, чуть позже я понял, что слил фаст
Озарение дня:
общение с незнакомыми мужиками - не является зоной комфорта.
Очень много незаконченных, незавершенных знакомств уже есть.
Я меняюсь)

Задачи на завтра:
1. квест В5 П0
2. Чтение В5 П1

@темы: Самомотивация

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

СМ

Похоже я сильно забросил свой дневник).
Я прослушал повторно "Силу момента Сейчас". Которая вновь повысила мою осознанность. Сейчас все проходит более гладко, чем в первый раз. Как ни как я уже больше 3х недель фильтрую свои слова и мысли, сокращая до ноля негативные мысли и сейчас, встречая новых людей, я могу видеть в них только хорошее, это очень здорово. Мозг стал чище от ментального хлама.

Кроме основных заданий "Самомотивации" я добавил себе медитации, чистить зубы 2 раза в день и следить за осанкой, последнее дается мне с трудом, когда сижу.

Что еще могу сказать... Челленджи - это реальная "крутая штука", которая реально повышает твою уверенность в себе, это как вбить новую сваю в фундамент, своей личности.
У меня все отлично) Сейчас все чаще я говорю себе, выцепляя из сознания некоторые мысли, это не то, что я есть. Никто не может реально тебя поднять или опустить, потому что это не ты, потому что ты от этого воздействия не меняешься.
Мозг может меняться, адаптируясь к новым задачам, но для этого нужно ежедневно заниматься определенной деятельностью и трансовать... (кстати о трансах под технику "Доброе утро" меня тянет в сон).

@темы: Моя обычная жизнь

---

С торжеством "свободной" любви все разучились любить; свобода принесла нам не освобождение, а новое рабство (Ролло Мей)

@темы: цитаты

---

"тот кто хочет, но не действует, подобен тому, кто носит в себе бациллы чумы" (У. Блейк)

@темы: цитаты

---

Assassin's Creed

Наконец-то женский вариант ассассина:
Assassin's Creed III: Lady Liberty

доступно для PC Vita

@темы: о том, что можно посмотреть