Читаю сейчас Синельникова "01 - Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни".
Очень подробно расписано почему не нужно испытывать всякие нехорошие эмоции. К чему ведет ненависть и неприязнь и прочие. Почему мы болеем? По ощущениям это очень полезная книга (прочел пока 20%).
PS Как выяснилось чем ты более духовно силен, тем сильнее на тебе сказываются отрицательные эмоции, произнесенные слова.