Чувство голода я не испытывал, энергии хватало больше, чем при жестком мясоединии))
Ночью снились красочные сны
Я вспомнил, что у меня уже был опыт вегатарианства (2 дня) - тоже снились яркие сны (тогда меня просто попросили не есть мяса и рыбы). Плюс опыт голодания тоже 2 дня.
Какие плюсы, которые я увидел - это ощущение легкости, визуальное мышление улучшилось.
PS думаю, что увеличение дней веганства имеет смысл делать чаще)
Ночью снились красочные сны

Я вспомнил, что у меня уже был опыт вегатарианства (2 дня) - тоже снились яркие сны (тогда меня просто попросили не есть мяса и рыбы). Плюс опыт голодания тоже 2 дня.
Какие плюсы, которые я увидел - это ощущение легкости, визуальное мышление улучшилось.
PS думаю, что увеличение дней веганства имеет смысл делать чаще)
Разница в том, что все плюсы голодания выражены меньше, но зато улучшается визуальное мышление и нет чувства голода))
Лично я решил этим заняться, потому что коронная чакра очень слаба у меня на текущий момент (а вегатарианство способствует, если верить молве, ее пркачке). К тому же давно нужно было менять что-то в питании.
радует!
Почему сыр можно, а молочные продукты нельзя?
Веганская диета подразумевает полный отказ от всех продуктов животного происхождения. В том числе и от меда. И даже от фруктов обработанных шеллаком и соков отчищенных желатином, не говоря уже о всех молочных продуктах.
Детям можно и полезно молоко своих матерей- людское. А детям коров полезно коровье. У молока разных животных разный состав, подобранный к нуждам разных животных. Советую по этой теме книгу пищевого биохимика Коллина Кемпбела "Китайское исследование".
Даже в аюрведе речь идет о малом количестве свежего молока. Но никак не об изобилии гомогенизированного пойла, добытого садисткими методами, которое сейчас продоётся в наших магазинах. Кроме аспекта здоровья здесь еще и о карме нужно подумать. Страдания вечно беременных коров не видящих света, у которых сразу же отбирают их телят, не могут являтся основой здоровой и духовно полезной пищи.
Сразу переходить конечно тяжело. Но даже если ты будешь хотябы один раз в неделю делать веганский день, это уже огромный шаг к лучшему здоровью и менее жестокому миру.
Шанти
Спасибо (сначала я хотел написать совсем другое)))
Страдания вечно беременных коров не видящих света, у которых сразу же отбирают их телят, не могут являтся основой здоровой и духовно полезной пищи.
Сначала я подумал, что это жертвы, что это цикл жизни и смерти. А потом дошло, что скорее всего эти мысли - оправдания(
Просто я столько жил с мясом, что мысль - "можно легко обойтись без этого" даже не приходила в голову...
это уже огромный шаг к лучшему здоровью и менее жестокому миру
Будет здорово, если наряду с моими первоначальными целями придет еще и это))
Сразу переходить конечно тяжело.
Если бы я осознал масштабность тех плюсов, которые получу и тех, минусов, которые преобразую. А главное, что эти бонусы мне действительно нужны, то перешел бы сразу, приняв все трудности, как необходимую жертву.
Что же касается веганства, вот моя одна знакомая этим увлеклась, в том числе во время беременности - ребёнок родился хороший, но маленький очень и не растёт (ну т.е. меньше нормы растёт), врачи и диагноз поставили, не карлик, но как-то более сложно называется, я забыл.
Видимо веганство, как и любая диета, хорошо на какой-то период, для достижения определённых целей. Но не постоянно ж! Стремление к излишней аскезе (в том числе в области еды) является опасным соблазном - какие-то результаты даёт, например прояснения мышления, а телу вред. Вот даже есть канонический пример.
веганская диета должна быть хорошо спланирована. Нужно разбираться в продуктах питания. Просто так отказаться от мяса и молока и жить на одних огурцах и помидорах- безответственно!
Самая большая в мире ассоциация врачачей-диетологов советует хорошо спланированное веганское питание для всех стадий жизни.
Нужно подходить к этому вопросу крайне серьезно, если речь идет об исключительно веганском питании.
В индии и китае миллионы веганов, и эти нации не вымирают, а самые большие на планете.
Я правда очень советую почитать гору литературы, прежде чем переходить на веганство полностью.
Это не веганство, а идиотизм(
Стремление не причинять страданий вообще никаким живым существам привело вон к появлению секты джайнов
Я хорошо отношусь к страданиям, которые осознанные.
Sat Nam, В индии и китае миллионы веганов, и эти нации не вымирают, а самые большие на планете.
Ты же понимаешь, что причина не в этом.
Конечно! Я не говорю что мясоеды плохо развиваются. Но если следовать логике Rotmistr веганство ведёт к заболеваниям. Если бы было действительно так, то эти нации бы просто изродились.
(Уточнение: непродуманное веганство и рацион без разнообразия действительно ведут к заболеваниям)
В Индии и в Китае по миллиарду населения. Если из них несколько миллионов веганов, это не говорит ни о чём, так же как если бы несколько миллионов были больны СПИДом или несколько миллионов умирали от голода каждый год.