цели

[Аврелиан]

Не так давно я прочел книгу "Как стать богатым и успешным, оставаясь тупым и ленивым".
Это помогло мне расписать свои цели. Также я написал качества, которые мне потребуются, для достижения целей.
Оценил текущие показатели этих качеств и требуемые для достижения цели.

Основные качества, которые требуются в половине (а то и больше) моих целей:
1) Управление эмоциями
2) Нацеленность на результат
3) Дисциплина

Цель для обкатки - это вес 78-80 кг в мае 2016 года.
Я обязуюсь написать к концу недели план питания и с 8 вечера до утра не есть.

PS Сейчас я приболел... Время размышлений. От хорошей жизни не болеют

@темы: Моя обычная жизнь

Comments

[Афина_Диана]

книгу "Как стать богатым и успешным, оставаясь тупым и ленивым".

книжка с таким названием просто обречена на успех ))

[Аврелиан]

Афина_Диана, я не посмотрел на тираж и отдал другу почитать. Любопытно стало))

[пр@йм оптим@]

Как сказал как то Диверсант. Болезнь означает, что ты достиг какой то ступени и тебе требуется пинок под бампер что бы разобраться, а на ту ли лестницу ты попал.
цель это не скинуть вес, а изменить образ жизни. Вес это просто внешний результат.